Mix-Gymnastik

Dieser Kurs wird sehr vielfältig durchgeführt und beinhaltet je nach Stunde unterschiedliche Elemente aus der klassischen Mattengymnastik, Gerätetraining, Aerobic, Power Dumb oder Wirbelsäulengymnastik. In jeder Stunde werden koordinative Fähigkeiten verbessert und die allgemeine Kondition gesteigert. Durch den Wechsel von verschiedenen Elementen wird der Kurs auch nach Längerem nicht langweilig.

Dienstag Donnerstag
Mix-Gymnastik
09:30 - 10:30
Ganzkörpertraining
Mix-Gymnastik
09:30 - 10:30
Ganzkörpertraining
Mix-Gymnastik
18:00 - 19:00
Jede Woche was neues für den Körper

Dienstag

  • Mix-Gymnastik
    09:30 - 10:30

Donnerstag

  • Mix-Gymnastik
    09:30 - 10:30
  • Mix-Gymnastik
    18:00 - 19:00
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Giusi's Sport und Gymnastikstudio

Möhrlinstrasse 3, 88299 Leutkirch

Inh. Giuseppe Ficociello

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