Power Dumb

Langhanteltraining in der Gruppe unter Anleitung eines Trainers. Rhytmisch zur Musik werden Übungen durchgeführt die in 60min. den ganzen Körper trainieren. Schonend wird mit relativ wenig Gewichten, aber hoher Wiederholungszahl die Muskulatur maximal ausgereizt. Optimaler Stressausgeleich und als Kombination in Verbindung mit dem Fitnesstraining ist dies der Perfekte Kurs, indem Sie in kürzester Zeit, optimal Trainieren.

Mittwoch
Power Dumb
18:15 - 19:15
Langhanteltraining in der Gruppe

Mittwoch

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Giusi's Sport und Gymnastikstudio

Möhrlinstrasse 3, 88299 Leutkirch

Inh. Giuseppe Ficociello

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